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 近期和一个这一年来痴迷身心灵成长的朋友聊天，子淳说：恭喜你，近期身心灵状态不错，人在需要学习的时候要像海绵一样学习，因为这个时候你在坐上升电梯，层次进化很快。注意三点：
 
一、要慎选同行伙伴。你在坐上升电梯时，因为周围的人很少与你同频或者全程洞察你的变化。我们自身还可能因为觉得这个课好那个课震撼，就极力推荐周遭的人一起去，结果一腔热血让周围人看不懂，反而远离；
因为你正好处于这个阶段，别人不一定；你喜欢，可能别人不一定喜欢。
 
二、选择过关的身心灵课程导师。很多的老师没有受过系统的训练，参加一些身心灵课程后就觉得自己可以了，拿来就用的急功近利做法会伤人害己。
什么叫过关的导师，就像一个外科大夫，知道病灶在哪里，一刀切下去，这是打开的过程；接下来是治疗过程--割除或转化，这种功力对于导师来说都具备，只是有高有低；之后还要结扎缝合，让伤口能够愈合。
缝合伤口就不是很多身心灵导师能够具备的，很多导师能够诊断，也能疗愈，但缝合往往是短板。子淳有一个朋友在萨提亚课程上，老师帮她打开了心结，但不懂如何更好缝合，让她痛苦了3天，找了一个更高水平的导师才解决。
导师需要长期的训练，专业的指导，深刻的体会，李中莹老师在很短时间内，运用简单的NLP技巧，如玩杂耍般地创造效果和奇迹，这离不开他深厚的功底。
 
三、不要为了热情和奉献，以身试“法”，轻易做课程的示范者或义工---身心灵路上，首先要明白的是风险，而不是精彩和震撼！身心灵是一个少有人深入探讨、偏偏人人都有体会的模糊领域，轻易尝试会危及导师，更易损伤自己。
我好几次在家排课程上见到一些内在能量弱的人，在扮演角色不到5分钟，就匆匆换人的例子。几代人的纠葛和负面能量，上去之前掂量掂量自己。
说到以身试“法”，我自己有体会。09年3月上李中莹老师的NLP简快第四阶段，为了照顾部分没有上过1-3阶段的同学，晚上安排了辅导补课，由李老师的学生、较资深的陈导师主持。在演练“NLP借力法”时，我第一个自愿上台。原因是在08年6月李中莹老师在课堂为我做过借力法，好享受！于是还想体会一回。
结果让我非常失望，示范很不成功，陈导师很尴尬，一个要好的同学（没上过之前三阶段课程）还说是我配合的问题，我也是老手，几个关键点一说，同学明白了，不吱声了。
如果我是陈导，我会开个玩笑：像你这么有能量的人还需要借力吗？换一个人吧。导师如果遇到能量和自己同级的人，或者心中无把握的时候，要换人做演示。当然，换人需要勇气和放下身段，陈导时候后来也承认她放不下面子。
课程结束陈导师向我道歉，同时我警醒：我已经不是初学者了，要有敬畏之心！